Después de los 70, muchas personas empiezan a normalizar el cansancio, la pesadez y esa inflamación que parece no irse nunca. El problema es que vivir así no solo quita energía: también hace más difícil caminar, dormir bien y disfrutar lo cotidiano. Lo peor es que, por costumbre, muchos creen que ya “es parte de la edad” y dejan pasar señales que sí tienen solución. Pero hay una planta mexicana tradicional que durante generaciones ha acompañado a