Beneficios del diente de León para la prostata….ver mas

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Cómo preparar té de diente de león

Una de las formas más populares de consumir esta planta es mediante infusión.

Receta básica

Ingredientes:

• 1 cucharada de hojas secas de diente de león
• 1 taza de agua caliente

Preparación:

1. Hierve el agua.
2. Agrega las hojas secas.
3. Deja reposar entre 8 y 10 minutos.
4. Cuela y sirve.

Muchas personas prefieren tomarlo tibio, especialmente en las noches.

Té de diente de león con jengibre

Esta combinación se ha vuelto muy popular por su sabor y propiedades naturales.

Ingredientes:

• 1 cucharada de diente de león
• 3 rodajas de jengibre fresco
• 1 taza de  agua

Preparación:

1. Hierve el agua junto con el jengibre.
2. Añade el diente de león.
3. Deja reposar varios minutos.
4. Cuela antes de beber.

El jengibre aporta un sabor más intenso y es ampliamente utilizado en remedios naturales tradicionales.

Batido natural con diente de león

Algunas personas incorporan las hojas frescas en batidos verdes.

Ingredientes:

• Un puñado pequeño de hojas frescas de diente de león
• 1  manzana
• 1 pepino
•  Agua fría al gusto

Preparación:

Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.