Nuestras abuelas usaban muchos productos sin saber que podían afectar la salud, pero hoy hay más información.
3.
Velas aromáticas muy perfumadas
❌ Velas con fragancias fuertes y químicas
✅ Sustituye por: velas de cera de abeja, coco o simplemente ventilar la casa
No es cáncer, es irritación y mala calidad del aire.
4.
Tablas de plástico muy viejas
❌ Tablas de plástico llenas de cortaduras
✅ Sustituye por: madera o bambú
Aquí el problema principal son las bacterias.
5.
Comida ultra procesada diaria
❌ Refrescos, sopas instantáneas, botánicas diarias
✅ Sustituye por: comida casera, ingredientes simples
No es prohibir, es no consumirlo todos los días.
