Infectólogo advierte de los peligros de dormir con el ventilador prendido

adminonJuly 3, 2026July 3, 2026Leave a Comment

Sobre el aire acondicionado, el infectólogo recomendó darle mantenimiento al menos una vez al año, ya que estos aparatos también guardan bacterias y hongos que pueden ser perjudiciales para la salud.

Explicó que en el día sí se puede usar el ventilador, pero direccionado hacia el ambiente, para que movilice el aire y evite la concentración de gérmenes en casa. Solo hay que asegurarse de tenerlo siempre limpio.

Entonces, ¿qué hacer para dormir fresco toda la noche?

No dejes prendido el ventilador por la noche, ya que nuestro organismo disminuye su temperatura.
Bebe líquidos oportunamente, al menos dos litros de agua por día.
Usa ropa ligera, de preferencia, 100 % algodón.
Mantén las ventanas abiertas, es mejor que dejar el ventilador prendido.